
Odpowiednia higiena jamy ustnej chroni z臋by nie tylko przed osadzaniem si臋 bakterii i pr贸chnica, ale r贸wnie偶 ubytkami oraz kosztownym leczeniem. Prawid艂owe mycie z臋b贸w jest szczeg贸lnie wa偶ne po zastosowaniu aparatu ortodontycznego sta艂ego lub ruchomego. Jak my膰 z臋by z aparatem, aby leczenie zako艅czy艂o si臋 szybko i bez b贸lu?
Higiena aparatu ortodontycznego
Dbanie o higien臋 i zdrowie jamy ustnej wp艂ywa nie tylko na wygl膮d z臋b贸w, ale r贸wnie偶 艣wie偶o艣膰 oddechu. Chocia偶 ka偶dy powinien my膰 z臋by przynajmniej 2 razy dziennie i odwiedza膰 gabinet dentystyczny co p贸艂 roku, ludzie, kt贸rzy nosz膮 aparat ortodontyczny sta艂y lub ruchomy powinni by膰 szczeg贸lnie ostro偶ni. Wszelkie nieprawid艂owo艣ci mog膮 spowodowa膰 przerwanie kuracji, a tak偶e wp艂yn膮膰 na czas leczenia ortodontycznego.
Nale偶y zwraca膰 uwag臋 nie tylko na czysto艣膰 z臋b贸w, ale r贸wnie偶 samego aparatu.
Zalegaj膮ce resztki jedzenia w szczelinach mi臋dzyz臋bowych lub na metalowych elementach aparatu to podstawowe i najcz臋stsze ogniska pr贸chnicy. S膮 r贸wnie偶 powodem stan贸w zapalnych i nie艣wie偶ego oddechu. W zwi膮zku z tym sta艂e dbanie o higien臋 jamy ustnej z aparatem ortodontycznym nie tylko w trakcie konsultacji u stomatologa to klucz efektywnego leczenia. Istotna jest r贸wnie偶 dieta przy aparacie.
Co u偶ywa膰 do piel臋gnacji aparatu ortodontycznego:
- pasta z fluorem – dowolna – tak偶e czarna pasta z w臋glem aktywnym o ile fluor wyst臋puje jej w sk艂adzie,
- szczoteczka do z臋b贸w o mi臋kkim w艂osiu,
- nici dentystyczne,
- irygator,
- p艂yn do p艂ukania,
- szczoteczka ortodontyczna.

Jaka szczoteczka do aparatu ortodontycznego najlepiej umyje z臋by?
Stomatolodzy zalecaj膮, aby wybiera膰 szczoteczk臋 elektryczn膮 lub soniczn膮 w przypadku higiena jamy ustnej z aparatem ortodontycznym. Ich w艂osie jest bardziej mi臋kkie ni偶 w przypadku manualnych wersji. Warto wybiera膰 specjalne ko艅c贸wki ortodontyczne, kt贸rych g艂贸wki maj膮 kszta艂t litery V. Dok艂adniej czyszcz膮 z臋by pod i nad drucikami oraz zamkami aparatu sta艂ego.
Jak my膰 z臋by z aparatem?
W pocz膮tkowej fazie funkcjonowania ze sta艂ym aparatu ortodontycznym, mycie z臋b贸w mo偶e wydawa膰 si臋 skomplikowane. Zdecydowanie jest bardziej czasoch艂onne, poniewa偶 czyszczenie z臋b贸w z aparatem sta艂ym wymaga r贸wnie偶 dbania o przestrzenie pomi臋dzy metalowymi elementami.
- Zdejmuj ruchome elementy przed czyszczeniem z臋b贸w z aparatem sta艂ym. Je艣li nosisz wersj臋 ruchom膮, wyci膮gnij j膮 i umyj oddzielnie.
- Stosuj technik臋 mycia z臋b贸w ROLL – ka偶dy z膮b myj przez ok. 10 sekund, szczoteczk臋 ustaw pod k膮tem 45 stopni wzgl臋dem dzi膮se艂 i delikatnie j膮 dociskaj – wykonuj kr贸tkie ruchy w prz贸d i ty艂. Tyczy si臋 to wewn臋trznych, jak i zewn臋trznych cz臋艣ci z臋b贸w. Pami臋taj r贸wnie偶 o cz臋艣ci 偶uj膮cej oraz tylnej.
- Nie zapominaj o dok艂adnej piel臋gnacji aparatu ortodontycznego – wszystkie miejsca wok贸艂 niego r贸wnie偶 musz膮 by膰 wyczyszczone podczas szczotkowania.
- Czy艣膰 szczeliny mi臋dzy z臋bami za pomoc膮 nici dentystycznej.
- Si臋gaj po p艂yny stomatologiczne – wyp艂ucze nie tylko pozosta艂o艣ci po jedzonych posi艂kach, ale tak偶e poprawi oddech.
- Korzystaj ze szczoteczki ortodontycznej – pomo偶e ci usun膮膰 resztki jedzenia mi臋dzy drucikami i zamkami aparatu.
Jak cz臋sto my膰 z臋by z aparatem:
- przed i po 艣niadaniu,
- po powrocie ze szko艂y/pracy,
- po obiedzie,
- wieczorem przed p贸j艣ciem spa膰.
Sprawd藕, ile razy dziennie my膰 z臋by
Cz臋ste mycie z臋b贸w u os贸b z za艂o偶onym aparatem ortodontycznym jest zalecane nie tylko ze wzgl臋d贸w higienicznych i zdrowotnych. Resztki pokarm贸w potrafi膮 osadza膰 si臋 i pozostawa膰 mi臋dzy elementami aparatu, co wywo艂uje niepewno艣膰 i dyskomfort. U偶ywaj膮c szczoteczki do z臋b贸w po ka偶dym posi艂ku oraz korzystaj膮c z nitki dentystycznej, ilo艣膰 niekomfortowych sytuacji zdecydowanie si臋 zmniejsza. Na pocz膮tku leczenia ortodontycznego dzi膮s艂a mog膮 by膰 zaczerwienione, a nawet krwawi膰. Nie oznacza to, 偶e mo偶na zrezygnowa膰 z czyszczenie z臋b贸w z aparatem sta艂ym lub ruchomym.