Testy na koronawirusa

Dieta przy aparacie ortodontycznym

Dieta przy aparacie ortodontycznym

Aparat stały lub ruchomy zakładany jest, gdy występują wady zgryzu. Leczenie aparatem ortodontycznym zwykle zależy od kondycji zębów, wieku pacjenta oraz typu aparatu na zęby. Najcięższej jest w trakcie pierwszych dni. Precyzyjne mycie zębów to temat poruszany po założeniu aparatu. Co jednak z dietą? Jak wygląda jedzenie z aparatem ortodontycznym? Podpowiedzi w artykule.

Jak działa aparat ortodontyczny

Aparat na zęby najczęściej zakładany jest u małych pacjentów i młodzieży z widocznymi wadami zgryzu. Szczęka rozwija się do 21 roku życia, dlatego warto udać się do specjalisty jak najszybciej. Łatwiej wpłynąć na wygląd uśmiechu, gdy zgryz nie jest w pełni ukształtowany. Warto myśleć o założeniu aparatu ortodontycznego między 6 a 9 rokiem życia. Kości u dzieci są najbardziej elastycznej, a tym samym podatne na ingerencje ortodontyczne.

Przy pomocy aparatu ortodontycznego można walczyć z:

  • wadami zgryzu,
  • paradontozą,
  • bruksizmem,
  • wadami wymowy,
  • bólem głowy.

Po założeniu aparatu ortodontycznego trzeba pamiętać o stałej higienie i regularnych wizytach u ortodonty. Wiele czynników ma wpływ na ostateczny efekt. Istotne są spożywane produkty. Po założeniu aparatu w pierwszych dniach należy szczególnie zwracać uwagę na dietę. Z niektórych produktów trzeba zrezygnować lub je ograniczyć w trakcie noszenia aparatu.

Czego nie można jeść z aparatem ortodontycznym

Nosząc aparat, należy zwracać uwagę na odpowiednie czyszczenie zębów, a także produkty wykorzystywane w codziennej diecie. Trudne są przede wszystkim pierwsze dni. Gdy szczęka i żuchwa są przyzwyczajone do zmian, dobre samopoczucie powraca.

Z jakich produktów należy zrezygnować:

  • twardych (np. orzechy, jabłka, gruszki) – mogą uszkodzić zamki aparatu ortodontyczny i powodować wyginanie się jego łuków,
  • klejących (np. gumy, żelki, cukierki) – odklejają pierścienie aparatu od zębów i pozostają w szczelinach między nimi,
  • barwiących (np. wino, kawa, soki owocowe, herbata, owoce) – zmieniają kolor gumek w aparacie ortodontycznym,
  • z ziarnami i małymi pestkami (np. chleb, bułki z siemieniem lnianym, truskawki) – pozostają między szczelinami aparatu ortodontycznego i trudno je usunąć,
  • słodyczy (szczególnie tych ciągnących się) – powodują próchnicę i przyklejają się do zębów,
  • słodkich napojów – wpływają na rozwój próchnicy.

Pamiętaj, jeśli nie możesz zrezygnować z niektórych owoców, warzyw lub napojów spróbuj je jeść w inny sposób. Produkty twarde krój na małe kawałki. Te silnie barwiące staraj się pić przez słomkę. Po słodycze sięgaj natomiast z umiarem.

Co jeść z aparatem

Dla osoby, która dopiero, co założyła aparat ortodontyczny, najtrudniejsze są pierwsze dni. Początkowo noszenie aparatu może wywoływać ból i uczucie przesuwania się lub ruszania zębów. Dotyczy to wyłącznie stałych aparatów. W czasie pierwszych dni ze względu na odczuwany dyskomfort zalecana jest dieta płynna. Zwykle są to zupy, nabiał, koktajle, warzywa i owoce w formie puree. Gdy ból mija, można pozwolić sobie na więcej, ale pewne nawyki muszą obowiązywać stale.

Warto unikać jedzenia twardego, ziarnistego, ciągnącego się i wywołującego próchnicę.

Jeść można niemal wszystko, ale nosząc aparat, trzeba jednak uważać. Zmiany codziennej diety są spowodowane przez odczuwalny ból oraz możliwe uszkodzenia aparatu ortodontycznego. Ważne, żeby po każdym posiłku odczekać ok. 20 minut i dokładnie umyć zęby. Dieta i dbałość o higienę jamy ustnej mają wpływ nie tylko na twój komfort, ale także długość noszenie aparatu ortodontycznego i rezultat.

(ocena: 5,00)
Loading...
Zamknij okno
Scroll to top

Serwis wykorzystuje pliki cookies. Korzystając ze strony wyrażasz zgodę na wykorzystywanie plików cookies.

Ok, rozumiem Dowiedz się więcej