O prawidłową higienę jamy ustnej trzeba dbać już od najmłodszych lat. Początkowo odpowiedzialni są za to rodzice. Kondycja dziąseł oraz zębów mlecznych decyduje o zdrowiu tych stałych. Z wiekiem szczęka, żuchwa i szkliwo się zmieniają, dlatego sposób pielęgnacji również jest inny. Jak prawidłowo dbać o higienę jamy ustnej u dzieci i młodzieży w zależności od wieku?
Kiedy należy rozpocząć mycie zębów u dziecka?
Stomatolodzy ze smile.expert rekomendują, żeby stosować się do zasad higieny jamy ustnej jeszcze przed pojawieniem się zębów mlecznych. W tym czasie warto zadbać o dziąsła. Po każdym posiłku należy przecierać je jałowym gazikiem, który wcześniej został wymoczony w naparze rumiankowym lub wodzie. Istotne jest, żeby pamiętać o tym również przed wieczornym snem.
Gdy tylko pojawią się pierwsze zęby mleczne, warto pomyśleć o stomatologii dziecięcej i wizycie kontrolnej. W ten sposób mali pacjenci nie kojarzą spotkań z dentysą i opuszczają klinikę z uśmiechem na twarzy.
W smile.expert możesz zapisać swoją pociechę na wizytę adaptacyjną do dentysty dziecięcego. Dzięki temu nasi najmłodsi pacjenci uczą się o higienie jamy ustnej, a rodzice dowiadują się, jak prawidłowo myć zęby dzieciom.
Prawidłowe mycie zębów oraz regularne wizyty u dentysty chronią dziecko przed próchnicą, pleśniawkami oraz chorobami dziąseł. Kondycja mlecznych zębów ma wpływ na pojawiające się później zęby stałe, dlatego przestrzeganie zasad higieny jamy ustnej i mycie zębów u dzieci są bardzo ważne.
Dlaczego trzeba dbać o zęby?
- W jamie ustnej gromadzi się wiele różnych bakterii i drobnoustrojów. Niektóre z nich są niegroźne, ale znaczna część może negatywnie wpłynąć na kondycję zębów. Gromadzące się bakterie są źródłem próchnicy, chorób dziąseł i przyzębia, uszkadzają miazgę i tkanki okołowierzchołkowe.
- Mineralizująca się płytka bakteryjna po kilku dniach powoduje, że na zębach osadza się kamień. Przez to uśmiech nie wygląda estetycznie. Z tym problem można poradzić sobie wyłącznie z pomocą higienizacji (skaling+piaskowanie).
- Zaniedbanie zębów powoduje, że mogą zmieniać kolor. Dochodzi również do recesji i zapaleń dziąseł. Nieusuwane resztki pokarmów sprawiają również, że oddech staje się nieświeży.
- Wszelkie poważne choroby dotyczące jamy ustnej mogą wywoływać silne powikłania, które mogą oddziaływać na cały organizm. Jama ustna jest unerwiona i unaczyniona. Za pośrednictwem naczyń krwionośnych efekty zapaleń i chorób zębów lub otaczających je obszarów mogą negatywnie wpłynąć na narządy słuchu oraz węchu, mózg czy oczy.
- Zaniechanie higieny jamy ustnej i nieprawidłowe mycie zębów u dzieci i młodzieży wiąże się z kosztami leczenia oraz poświęceniem czasu na wizyty u stomatologa dziecięcego.
Jak myć zęby u dzieci i młodzieży w zależności od wieku?
Badania wykazują, że u 89% dzieci w wieku 7 lat wykrywana jest próchnica. Rutynowego leczenia lub działań profilaktycznych wymaga ponad połowa (55%) małych pacjentów. Aby do tego nie dopuścić trzeba myć zęby u dzieci już od najmłodszych lat i kontynuować to w zgodzie z zasadami higieny jamy ustnej. W zależności od wieku dziecka trzeba zwracać uwagę na sposób mycia zębów oraz metody pozwalające zadbać o jamę ustną.
Na każdym etapie wykorzystywane są inne pasty, szczoteczki, a sposób mycia zębów u dzieci się zmienia. Zadbanie o prawidłową kondycję zębów u dziecka to inwestycja w przyszłość. Dzięki temu uśmiech będzie zdrowszy, ładniejszy i odpowiednio przygotowany do codziennych czynności.
Zasady higieny jamy ustnej u dziecka w wieku 0-2 lat
Mycie zębów u dzieci w tym wieku jest ważne, ponieważ zęby mleczne nie są zmineralizowane, przez co są bardziej podatne na próchnicę. W chwili, gdy pierwsze zęby nie są jeszcze widoczne, należy po każdym posiłku oraz przed snem czyścić dziąsła i język jałowym gazikiem nasączonym letnią, przegotowaną wodą lub naparem z rumianku. Stosować można także miękkie, silikonowe szczoteczki do zębów bez włosia.
Cały proces dziecko powinno kojarzyć z zabawą. Pierwsze zęby mleczne należy myć przynajmniej 2 razy dziennie przez 2 minuty. Można zacząć używać pasty, ale w niewielkie ilości i o zawartości fluoru nieprzekraczającej 1000 ppm. Dzieci w tym wieku zwykle nie potrafią wypluwać pasty, dlatego trzeba zadbać o usunięciu jej nadmiaru oraz aby nie była połykana przez dziecko.
Zasady higieny jamy ustnej u dziecka w wieku 3-5 lat
W tym wieku ważne jest prawidłowe mycie zębów u dziecka. Wszystkie 20 zębów mlecznych powinno już się pojawić. O ich kondycję warto dbać, ponieważ ich stan wpływa na później wyrastające zęby stałe. Szkliwo powinno być szczotkowane rano i wieczorem, przez 2 minuty za każdym razem. Należy korzystać z dziecięcej szczoteczki o miękkim włosiu. Ilość pasty nie powinna być większa niż ziarnko grochu, a dawka fluoru powinna wynosić od 1350 do 15000 ppm.
Przeczytaj także: Różnica między pastą do zębów bez fluoru a z fluorem
Zasady higieny jamy ustnej u dziecka w wieku szkolnym 6-12 lat
To czas pojawiania się zębów stałych. Do ukończenia 7 roku życia rodzic powinien pomagać w prawidłowym myciu zębów u dziecka. W wieku 8 lat można postawić na samodzielne mycie zębów. Szczoteczka powinna mieć miękkie lub średnio miękki włókna. Bezpieczna jest również szczoteczka elektryczna. Używana pasta (1-2 centymetrowy pasek) powinna zawierać od 1350 do 1500 ppm fluoru. Zęby muszą być myte przez 2 minuty 2 razy dziennie – szczególnie wieczorem przed snem. Dziecko nie powinno ich płukać wodą.
Zasady higieny jamy ustnej u młodzieży w wieku 13-17 lat
Kondycję zębów trzeba stale kontrolować. Prawidłowe mycie zębów u dzieci i młodzieży w tym wieku oraz regularne wizyty kontrolne u dentysty (2 razy do roku) to klucz do zdrowego uśmiechu. Mimo zachowania wszelkich zasad higieny jamy ustnej konieczne może być leczenie ortodontyczne.
Zastanawiasz się jak działa i czy wybiela czarna pasta do mycia zębów? – przeczytaj nasz artykuł.
Loading...